Zen en Golf

Mental Golf training Semana 1

ENTRENAMIENTO MENTAL EN GOLF… VAMOS A COMENZAR… Para pasar a la siguiente semana debe completar el examen y continuar con su curso. La Respiración Aprenderemos a inhalar y exhalar el aire correctamente cuando respiramos, aumentaremos nuestra energía y vitalidad mental y física. La Meditación  Zen  Incrementaremos la Concentración gracias a la Meditación Zen, donde enfocaremos el …

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Golf Mental Semana 7 Copy

Zen Entrenamiento Mental Semana #7 Para pasar a la siguiente semana debe completar el examen y continuar con su curso. Dos veces la Respiración Ki y la Meditación Zen cada día; 1- Al Levantarnos y 2- Antes de dormir El Objetivo de la semana es comprender la importancia de la practica de la Respiración Ki,  la cual …

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Golf Mental Semana 6 Copy

Zen Entrenamiento Mental Semana #6 Para pasar a la siguiente semana debe completar el examen y continuar con su curso. Dos veces la Respiración Ki y la Meditación Zen cada día; 1- Al Levantarnos y 2- Antes de dormir El Objetivo de la semana es comprender la importancia de la practica de la Respiración Ki,  la cual …

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Golf Mental Semana 5 Copy

Zen Entrenamiento Mental Semana #5 Para pasar a la siguiente semana debe completar el examen y continuar con su curso. Dos veces la Respiración Ki y la Meditación Zen cada día; 1- Al Levantarnos y 2- Antes de dormir El Objetivo de la semana es comprender la importancia de la practica de la Respiración Ki,  la cual …

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Golf Mental Semana 4 Copy

  Zen Entrenamiento Mental Semana #4 Para pasar a la siguiente semana debe completar el examen y continuar con su curso. Dos veces la Respiración Ki y la Meditación Zen cada día; 1- Al Levantarnos y 2- Antes de dormir El Objetivo de la semana es hacer una buena Respiración Ki,  la cual nos permite oxigenar el …

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Golf Mental Semana 3 Copy

Zen Entrenamiento Mental Semana #3 Para pasar a la siguiente semana debe completar el examen y continuar con su curso. Dos veces la Respiración Ki y la Meditación Zen cada día; 1- Al Levantarnos y 2- Antes de dormir El Objetivo de la semana; continuamos permanentemente con la Respiración Ki,  la cual nos permite oxigenar el cuerpo …

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Golf Mental Semana 2

Zen Entrenamiento Mental Semana #2 Para pasar a la siguiente semana debe completar el examen y continuar con su curso. Dos veces cada día la Respiración Ki y la Meditación Zen; 1- Al Levantarnos y 2- Antes de dormir El Objetivo de la semana es comprender la importancia de la practica de la Respiración Ki,  la cual …

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Golf Mental Semana 1

Zen Entrenamiento Mental Semana #1 Para pasar a la siguiente semana debe completar el examen y continuar con su curso. Dos veces la Respiración Ki y la Meditación Zen cada día; 1- Al Levantarnos y 2- Antes de dormir El Objetivo de la semana es comprender la importancia de la Respiración Ki,  la cual nos permite oxigenar …

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Golf Mental Semana 1

Zen Entrenamiento Mental Semana #1 Para pasar a la siguiente semana debe completar el examen y continuar con su curso. Dos veces la Respiración Ki y la Meditación Zen cada día; 1- Al Levantarnos y 2- Antes de dormir El Objetivo de la semana es comprender la importancia de la Respiración Ki,  la cual nos permite oxigenar …

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Mental Golf training Semana 2

HEMOS PASADO LO MAS DIFICIL… LA PRIMERA SEMANA La Respiración El aire es energía y utilizarlo correctamente nos permitirá un mayor poder y aumentar nuestra vitalidad. La Meditación  Zen  La Meditación Zen nos ayudará a centrar toda nuestra atención en lo que estamos haciendo en este momento. Putt Memoria Muscular  Enseñaremos a nuestros músculos una buena …

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