Plan Zen 21 S3 Dia 19

Plan Zen 21 semana 3 día 19  Zen no Zen controlar el Momento

Saber y utilizar la respiración correctamente en Zen es muy importante, ella nos permite generar en nuestro cuerpo una acción y reacción en movimiento, también con ella podemos incrementar el poder de las acciones y reacciones.

ZEN NO ZEN CONTROLAR EL MOMENTO de la acción, dominamos la situación y podemos enfrentarnos a ella, el sentimiento es de victoria, haberlo logrado, hacerlo, tener la decision de ejecutarlo. tomar la decision en el instante preciso.

 

 

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