Zen Plan 21 S1 Dia 4

Plan Zen 21 semana 1 día 4 “El Control”:

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Saber y utilizar la respiración correctamente en Zen es muy importante, ella nos permite generar en nuestro cuerpo una acción y reacción en movimiento, también con ella podemos incrementar el poder de las acciones y reacciones.

Todo en nuestra vida esta bajo nuestro control, cualquier actividad que hagamos, primero esta el control que tengamos de ella, ahora pondremos a prueba el control de hacerlo, de ser constantes en este Plan 21 y lograr pasar la barrera y lograr crear un HABITO de nuestro Zen en movimiento.

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