Zen Do Nuestro Camino

Zen Do Nuestro Camino

Bienvenidos a esta tercera Meditación del curso, deben sentir el ritmo de su respiración al inhalar y exhalar, tomense el tiempo en cada una de ellos y no olviden la presión ventral al final de la exhalación.

 Video Clase 3 Zen Do Nuestro Camino

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